Предваряя статью, хочу сказать, что это наглядный пример того,
что Моше Фельденкрайс называет "Осознание через движение".
Не могу не поделиться впечатлением, и сам хочу не забыть.
что Моше Фельденкрайс называет "Осознание через движение".
Не могу не поделиться впечатлением, и сам хочу не забыть.
Сегодня был на семинаре-презентации метода Фельденкрайса, который проводил Дэвид Земах-Берзин. В конце он продемонстрировал индивидуальную работу с пациентом. Барбаре лет 60-65, 30 лет назад она попала в катастрофу, перенесла множественные переломы (самые серьёзные в области крестца и поясницы, левая нога осталась покалеченной), провела месяц в коме, но выжила. Ходит с палкой, но смогла пройти и самостоятельно метров 10. Это было похоже на перенос старинного шкафа двумя детьми разного роста и возраста: тело двигалось косо, рывками, один бок проваливался, голова как будто силилась первой попасть за некий только ей известный поворот.
И вот, после 50 минут не очень сложных (с виду) манипуляций на низеньком массажном столе Барбара встала и прошла почти прямо (ну, не совсем, но припадания стали скорее лирическими), плечи едва ли не выровнялись, лицо развернулось вперёд. Маленькое чудо! После 30-ти лет всяческих физиотерапий и лечебных гимнастик! Дэвид, кажется, объяснял каждый шаг своих действий, но я мало что понял и подошёл к нему за разъяснениями. Вот что я, приблизительно, услышал ("переводизмы" намеренные).
- Вы когда-нибудь были одноногим? Нет? Так вот, если вы одноногий, то вы должны быть хорошим одноногим, вы не можете себе позволить быть плохим одноногим, иначе свалитесь. Теперь представьте, что вы должны сделать поворот вокруг вашей ноги, ну, скажем, правой, чтобы, скажем, посмотреть направо. Какой глаз у вас при этом работает (торс и голова поворачиваются направо)? Левый! Правый совершенно бесполезен. Мозг забывает про правый, у мозга принцип - консервация энергии.
У Барбары всё движение организовано вокруг этого её рабочего глаза, и я с ней делаю то же самое: я учреждаю вращение вокруг её левого глаза. (NB: Дэвид долго тянул правую руку Барбары, лежавшей на спине, назад и влево, за голову, - действительно её торс при этом постепенно как бы разворачивался вокруг оси, его правая сторона удлинялась.) Я иду ей навстречу: она и так, сама, всё заваливает в эту сторону, а я ей в этом ещё и помогаю. И её тело начинает себе самому верить и расслабляется! И вы видели, как легко оно потом развернулось в противоположную сторону.
Что я сделал с её ногами? Я поставил стопу её рабочей ноги на бок цилиндра, и её мозг быстро сообразил, что так ничего не выйдет - на этой ноге уже не устоишь, она ездит. Значит, ему пришлось мобилизовать вторую, нерабочую, ногу. Я же взял эту ногу и подбодрил её, и она, в конце концов, тоже поверила в себя.
- Вот и всё, очень просто! Дайте ей ещё 5-6 таких сеансов, и она выбросит свой костыль.
Взято мною, с разрешения автора (viktor_raykin)
Комментариев нет:
Отправить комментарий